Obóz siatkarsko - przygodowy na Mazurach

Strefa Siatkówki:

• Podstawy piłki siatkowej i technika odbić - Uczestnicy poznają prawidłową postawę, różne rodzaje odbić, techniki zagrywki oraz ćwiczą mocny i precyzyjny atak. Trening pozwoli połączyć siłę z kontrolą, by każde odbicie dawało satysfakcję.
• Taktyka i czytanie gry - Zawodnicy nauczą się analizować ruchy przeciwnika, rozpoznawać schematy gry i formacje drużynowe. Dzięki temu ich reakcje będą szybsze, a decyzje trafniejsze, co przekłada się na lepszą efektywność.
• Rozwój umiejętności technicznych -Trening obejmie kiwkę, atak siłowy, plas oraz skuteczną grę w obronie, w tym efektowne pady i szybkie reakcje w polu. Każde ćwiczenie jest dostosowane do poziomu uczestników, aby rozwijać ich mocne strony.
• Sędziowanie i zasady gry - Młodzi siatkarze poznają przepisy, nauczą się komunikacji z sędzią i będą praktykować sędziowanie w formie zabawy, co pozwoli lepiej zrozumieć grę i jej zasady.
• Stick to the Wall - zabawa i równowaga - Uczestnicy będą wykazywać się sprytem, zwinnością i równowagą, biorąc udział w tej zabawnej konkurencji.
• Refleks i koordynacja z BLAZEPOD - Sprawdzimy refleks i pokażemy ćwiczenia z wykorzystaniem sprzętu BLAZEPOD, aby poprawić koordynację oko-ręka-noga.
• Analiza Waszych rozgrywek - Podczas obozu będziemy omawiać oraz analizować Wasze treningi i mini turnieje, aby zobaczyć grę z innej perspektywy i wprowadzić ewentualne poprawki.
• Aleja gwiazd - Obejrzymy emocjonujące mecze siatkówki i przyjrzymy się postaciom największych gwiazd w tym sporcie.

Woda przede wszystkim!

• Żeglarska zajawka na jachtach Omega. W załodze z instruktorem - sternikiem będziemy się oswajać z przechyłami, nowymi nazwami i kierunkami wiatru.
• Kąpiele w ośrodkowym basenie. Na uczestników czeka w obiekcie basen rozporowy idealny do zabawy w cieplejsze dni.
• SUP. Będziemy się uczyć stania i pływania na deskach SUP. To idealny wstęp do każdego sportu wodnego.
• Tratwy. Samodzielna budowa zakończona wyścigiem
• Pontony. Zawody na przepłynięcie określonej odległości w jak najkrótszym czasie
• Kajaki. Wakacyjna wyprawa po jeziorze Narie.
• Zabawy wodne. Piłka wodna i doskonalenie umiejętności pływania
• Baloniada. Rozgrywka za pomocą balonów wypełnionych wodą
• Bubble Battle. Specjalny magazynek (wiadro z wodą), naboje (gąbki), odrobina piany i super zabawa!
• Ślizg wodny. Specjalna mata do jazdy na brzuchu i nie tylko!

Przygoda

• Paintball pneumatyczny. Emocjonująca rozgrywka pomiędzy Uczestnikami korzystającymi z innowacyjnych markerów pneumatycznych. Podczas zajęć zapewniamy specjalne ubranie, maski ochronne, markery i kulki z farbą.
• Wyjazd do Ostródy - Park Trampolin - czeka nas szalona dawka energii w Parku Trampolin JumpWorld - skoki, poduchy powietrzne, tory przeszkód i trampoliny sportowe, na których każdy może się wyszaleć i wypróbować nowe ewolucje w bezpiecznych warunkach. Po treningu adrenaliny wybierzemy się na krótki spacer po malowniczej promenadzie nad Jeziorem Drwęckim, idealny na złapanie oddechu i chwilę chilloutu.
• Archery Tag. Gra zespołowa, gdzie uczestnicy strzelając z łuków i chroniąc się za przeszkodami terenowymi próbują pokonać przeciwną drużynę. Oczywiście strzały są zakończone miękkimi i bezpiecznymi gąbkami, a uczestnicy są wyposażeni w maski.
• Leśny survival. Podstawowe techniki przetrwania, budowa szałasu, tropienie, stosy ogniskowe i orientacja w terenie.
• Zajęcia INO. Nauka posługiwania się mapą i kompasem, czyli wstęp do pierwszych imprez na orientację.

Z życia wodniaka

• Meteorologia - skupimy się na przewidywaniu pogody i czytaniu nieba
• Szanty i historie żeglarskie - nauczymy się śpiewania szant i przyśpiewek żeglarskich
• Zajęcia z pierwszej pomocy - jak postępować podczas wypadków i jak wezwać pomoc
• Wykorzystamy też czas na wodzie do bitew wodnych i wyścigów wioślarskich

Ponadto w programie

• beztroskie plażowanie i kąpiele w jeziorze pod okiem ratownika WOPR
• ogniska z pieczeniem kiełbasek i szantami
• turnieje w ping-ponga, bilarda i mini golfa
• dyskoteka przebierana w klimacie Pirackim
• team building czyli gry i zabawy integracyjne
• rozgrzewki poranne z wykorzystaniem siłowni zewnętrznej
• kultowe gry planszowe, karciane i towarzyskie
• ekologiczne DIY - zajęcia twórcze
• wieczorne kino letnie